Conas Díluailithe Wrist a Roghnú do Sheanóirí a bhfuil Airtríteas orthu

Samhlaigh Mrs. Carter, atá 72{1}}bliain d'aois, ina seasamh ina cistin, ag stánadh ar phróca a subh sútha talún cáiliúil. Croith a lámha beagán agus í ag caitheamh tuáille mias timpeall an chlúdaigh - déantar iarracht trí huaire é a chasadh ar oscailt, ach cuireann pian géar sáite ina caol stop uirthi gach uair. "Ba ghnách liom subh a dhéanamh don chomharsanacht ar fad," osna sí, ag leagan síos an phróca. "Anois ní féidir liom a oscailt fiú mé féin."

Do na milliúin daoine scothaosta a bhfuil airtríteas orthu, is saol laethúil é an radharc seo. Déanann oistéa-airtríteas (caitheamh-agus-cuimilt ar ailt chaol na láimhe) nó airtríteas réamatóideach (altanna inlasta, ata) tascanna simplí a dhéanamh-cnagadh ar léine, muga caife a shealbhú, fiú ag déanamh stríoca pianmhara. Ní hamháin go n-éascaíonn díluailitheoir caol na láimhe tobair pian; tugann sé neamhspleáchas ar ais. Ach ní oibríonn gach díluailitheoir do sheanóirí: féadann braces dochta fásta greannú a dhéanamh ar chraiceann tanaí, ní féidir búclaí bídeacha a cheangal le méara righin, agus cuireann dearaí toirtiúla isteach ar an obair laethúil.

Déanann an treoir seo miondealú ar conas doghluaisteán a phiocadh .isinsearach-cairdiúil-dírithe ar chompord, éascaíocht úsáide, agus tacaíocht mhín- ionas gur féidir le seanóirí ar nós Mrs. Carter sólás beag na féinspleáchais a fháil amach arís.

An Chéad: Cén Fáth a dteastaíonn Díluailitheoirí Speisialaithe ar Sheanóirí a bhfuil Airtríteas orthu

Ní hionann airtríteas i ndaoine scothaosta agus daoine fásta níos óige. Is minic a bhíonn a chaol na láimhe:

Craiceann níos tanaí, níos íogaire: Seans maith go rashes, blisters, nó ulcers as fabraicí garbh nó straps daingean.

Neart greim laghdaithe: Ní féidir le méara righin búclaí beaga, zippers, nó cluaisíní bídeacha Velcro a oibriú.

Deformity comhpháirteach: Teastaíonn díluailitheoirí ó chaol na láimhe ata nó a bhfuil cruth mícheart orthu a chloíonn lena gcruth uathúil (ní oireann méid amháin-do chách).

Saincheisteanna cúrsaíochta: Is féidir le braces daingean sreabhadh fola a ghearradh amach, rud a fhágann go n-eascraíonn numbness nó fiú damáiste fíocháin (riosca mór do dhaoine scothaosta a bhfuil diaibéiteas nó riochtaí croí orthu).

Díluailitheoir "aon mhéid-a oireann-do chách" ó shiopa drugaí? D'fhéadfadh sé a bheith ró-dhocht, ró-deacair a chur air, nó ró-scaoilte chun tacaíocht a thairiscint. Teastaíonn braces deartha ag seanóirílena gcorp i gcuimhne-bog, inchoigeartaithe, agus maithiúnas.

5 Chroí-Rialacha maidir le Díluailitheoir Cairde Sinsear a Roghnú

Lean na rialacha seo le frustrachas a sheachaint agus le caol na láimhe a choinneáil sábháilte:

1. Tabhair tosaíocht do “Éasca ar siúl/Amach” (Gan búcla beag bídeach!)

Ní féidir le seanóirí a bhfuil méara righin nó airtríteas ina lámha acu dul i léig le dúnadh beag. Cuardaigh:

Strapaí Velcro leathan, padded: Ar a laghad 1 orlach ar leithead-éasca le gabháil agus brúigh, fiú le deaslámhacht teoranta. Seachain Velcro caol (sleamhnaíonn sé ar oscailt) nó búclaí miotail (bíonn siad pinch agus is deacair iad a cheangal).

Chun tosaigh-dearaí a oscailt: Braces go wrap ar fud an wrist (in ionad slipping thar an lámh) a ligean seniors a choigeartú oiriúnach gan lúbthachta a mhéara. Mar shampla, tá dhá strap leathan Velcro-ceann amháin ar an chaol, ceann ar an lamhnán-ar an VELPEAU Wrist Wrist Older straps ar féidir le seanóirí a cheangal le lámh amháin.

Marcóirí méid mór, sofheicthe: Lipéid cosúil le "L" nó "XL" priontáilte i nduach codarsnachta trom, ard (dubh ar bán, ní liath ar beige) ionas gur féidir le daoine scothaosta a bhfuil fadhbanna radhairc acu an méid ceart a roghnú.

Leid Pro: Déan tástáil ar an dúnadh le lámh sinsearach roimh cheannach. Mura féidir leo é a cheangal i 10 soicind, ní hé an rogha ceart é.

2. Roghnaigh Ábhair Boga, Craiceann-Ábhar Cairdiúil (Gan Greannú!)

Tá craiceann seanóirí íogair-d’fhéadfadh fabraicí scríobacha nó ceimiceáin gharbh a bheith ina gcúis le deargadh, gríos nó fiú cneácha oscailte. Cloí le:

Fabraicí chumasc cadáis: 70% cadás, tá 30% spandex iontach-bog, breathable, agus hypoallergenic. Seachain fabraicí sintéiseacha 100% (níolón, poileistear) a shábhálann allais agus a ghreannaíonn an craiceann.

Stuáil cúr cuimhne: Cuardaigh díluailithe le sraith tanaí de chúr cuimhne feadh an taobh istigh den chaol na láimhe. Cloíonn sé le hailt ata, laghdaítear pointí brú, agus mothaíonn sé milis i gcoinne an chraiceann. Úsáideann an Splint Airtríteas Sinsearach Mueller é seo-deir go leor úsáideoirí go mothaíonn sé mar "baróg bhog do mo chaol na láimhe."

LaTeX-saor gach rud: tá 15–20% de dhaoine scothaosta íogair ó thaobh laitéis (is féidir le frithghníomhú coirceoga nó at a chur faoi deara). Seiceáil lipéid le haghaidh "100% LaTeX-Saor in Aisce" le bheith sábháilte.

Seachain: Plaisteach docht gan stuáil, canbhás garbh, nó braces le-maisiúcháin greamaithe (scaann siad agus scríobadh an craiceann).

3. Tacaíocht, Ná Srian (Is Eochair an Chomhardú!)

Ba cheart do dhíluailithe airtríteas ailt phianmhara a chobhsú-ach gan iad a reoite go hiomlán. Déanann braces dochta na matáin a lagú (stadann an corp as iad a úsáid) agus déanann siad tascanna laethúla dodhéanta. Aidhm le haghaidh:

Tacaíocht leathdhochtlena n-úsáid i rith an lae: Braces le tréimhsí tanaí, solúbtha plaisteach (ní tiubh, cinn gan toradh) a choimeádann an caol na láimhe i riocht neodrach (gan lúbadh suas nó síos) ach a ligeann do sheanóirí a mhéara a bhogadh go saor. Tá sé seo foirfe do ghníomhaíochtaí cosúil le ithe, scríobh, nó garraíodóireacht.

Immobilizers cúr boglena n-úsáid i rith na hoíche: San oíche, chaol na láimhe Bend go minic i codlata, ag dul in olcas pian. Coinníonn brace cúr bog (gan aon phlaisteach fanacht) an wrist beagán tacaithe gan mothú srianta. Tá an-tóir ar an BraceAbility Olderly Sleep Splint-tá a chúr plush tiubh go leor chun cosc ​​a chur ar lúbadh ach bog go leor le codladh air.

Sampla: Tá airtríteas réamatóideach ar an Uasal Torres, 78 bliain d'aois. Úsáideann sé brace leathdhocht i rith an lae chun garraíodóireacht (is féidir leis lián a shealbhú!) agus brace cúr bog san oíche. "Ba ghnách liom dúiseacht ag caoineadh ó phian chaol," a deir sé. "Anois codladh mé tríd an oíche."

4. Roghnaigh -Dearadh Próifíl Íseal (Gan Toisí Toirtiúla!)

Gabhtar díluailitheoirí toirtiúla ar muinchillí, ní féidir leo luí faoi lámhainní, agus bíonn sé deacair rudaí a ghreamú. Teastaíonn braces ó sheanóirí:

Fit faoi sleeves scaoilte: Cuardaigh dearaí tanaí (gan níos mó ná ½ orlach tiubh) a luíonn cothrom i gcoinne an chaol na láimhe. Seachain braces le strapaí toirtiúla nó stuáil bhreise-déanfaidh siad suas faoi gheansaithe.

Fág méara saor in aisce,: Ligeann díluailitheoirí nach gclúdaíonn ach an chaolán (ní an pailme nó na méara) do sheanóirí mugaí a shealbhú, leathanaigh a chasadh, nó fón a úsáid. Tá bracaí láimhe iomlána iontach maith le haghaidh aisghabháil máinliachta post-ach tá siad róshrianta le húsáid airtríteas go laethúil.

Tar i dathanna neodracha: Cumasc braces dubh, beige nó liath éadrom le formhór na n-éadaí is lú an seans go mothaeoidh daoine scothaosta iad féin agus iad á chaitheamh go poiblí.

5. Seiceáil le haghaidh Inchoigeartaithe (Fásann Le Swelling!)

Athraíonn at airtríteas ó lá-go-lá-ar maidin, d’fhéadfadh caol na láimhe a bheith beagán puffy; laethanta eile, tá sé níos swollen. Ba cheart do dhíluailitheoir maith a oiriúnú:

Strapaí inchoigeartaithe: Cuardaigh le haghaidh ar a laghad 2 orlach de fhad strap breise ionas gur féidir seniors scaoileadh nó níos doichte an brace mar is gá. Tá strap-fhoirfe inchoigeartaithe de 3 orlach ag an Drive Medical Senior Wrist Support le haghaidh at athraitheach.

Níl "aon{0}}méid-a oireann-do chách": Seachain braces lipéadaithe "One Size Fits Most." Ina áit sin, roghnaigh brandaí a thairgeann méideanna beaga, meánmhéide agus mór (tomhas an imlíne láimhe 1 orlach os cionn cnámh na láimhe chun an oiriúnach cheart a fháil).

Leid Chriticiúil: Úsáid an "Tástáil Dhá-Mhéara" chun oiriúnach a sheiceáil. Sleamhnaigh dhá mhéar idir an díluailitheoir agus caol an duine sinsear-mura bhfuil tú in ann, tá sé ró-dhian (baol fadhbanna cúrsaíochta); má tá trí mhéar nó níos mó oiriúnach, tá sé ró-scaoilte (gan tacaíocht).

Cén Díluailitheoir Cén Ghníomhaíocht?

Níl an leibhéal céanna tacaíochta ag teastáil ó gach tasc. Seo treoir thapa:

Gníomhaíocht Laethúil	Dúshlán Airtrítis	Cineál Immobilizer is Fearr	Cén Fáth a nOibríonn sé
Ithe/Cócaireacht	Uirlisí gripping, prócaí a oscailt	Cumasc Leath-Cadás Dochta-	Solúbtha go leor chun forc a shealbhú; tacaíochtaí wrist agus prócaí casta
Garraíodóireacht/Siúl	Uirlisí a shealbhú, ag baint úsáide as cána	Tacaíocht Cadás Leaisteacha	Meáchan éadrom (gan tuirse); oireann faoi lámhainní
Codladh	Lúbthachta san oíche, stiffness	Immobilizer Foam Bog	Plush (codlata go compordach); cosc ar lúbadh pianmhar
Scríbhneoireacht/Léamh	Ag sealbhú peann, ag casadh leathanaigh	Banna Leaisteacha Minimalist	Tanaí (gan cur isteach ar ghreim); tacaíocht mhín

3 Earráid le Seachaint (Gortaíonn siad Níos Mó ná Cabhair!)

Ceannach Brace "Spóirt" do Dhaoine Fásta: Tá braces spóirt ró-dhocht agus deartha do chomhlachtaí óga, gníomhacha. Cuirfidh wrap caol an ardaitheoir meáchain greann ar chraiceann an duine sinsear agus cuirfidh sé srian ar ghluaiseacht atá ag teastáil le haghaidh tascanna laethúla.

Ag caitheamh É 24/7: Ní mór fiú an immobilizer is fearr sosanna. Ba chóir do sheanóirí é a bhaint ar feadh 30 nóiméad gach 2-3 uair an chloig chun a chaol na láimhe a shíneadh agus ligean don chraiceann breathe. Lagaíonn caitheamh fada na matáin agus cruthaíonn sé greannú craicinn.

Neamhaird Péine: Má deir duine sinsearach go bhfuil an brace “gortaítear” nó “mothaíonn sé ró-dhian,” ná caill é. Scaoil na strapaí, bain triail as ábhar níos boige, nó aistrigh go méid difriúil.

Déan teagmháil anois