a dteastaíonn brace ar ais uathu chun staidiúir a shuí

An bhfuil brace ar ais le haghaidh obair staidiúir suí?

Is féidir le braces cúil atá deartha chun staidiúir suí a fheabhsú a bheith éifeachtach do roinnt daoine, ach braitheann a n -éifeachtúlacht ar an duine aonair, ar an gcineál brace, agus ar an gcaoi a n -úsáidtear é . Seo miondealú ar an dóigh a n -oibríonn siad agus a gcuid tairbhí agus teorainneacha féideartha:

Conas Braces Ar Ais le haghaidh Obair staidiúir a shuí
Tacaíocht postural: Tá na braces seo deartha chun na guaillí a tharraingt ar ais agus an dromlach a ailíniú, ag spreagadh staidiúir níos fusa .

Feasacht ar na Muscle: Trí aiseolas milis a sholáthar, is féidir leo cabhrú leat a bheith níos eolaí ar slouching agus tú a spreagadh chun suí suas go díreach .

Strain laghdaithe: Féadfaidh siad cabhrú le brú a laghdú ar an gcúl agus ar an muineál íochtarach trí ailíniú cuí a chur chun cinn .

Sochair fhéideartha
Feabhas ar staidiúir ghearrthéarmach: Is féidir leo cabhrú leat staidiúir níos fearr a choinneáil agus tú ag suí, go háirithe le linn tréimhsí fada ag deasc .

Faoiseamh pian: I gcás roinnt daoine, is féidir le staidiúir fheabhsaithe a mhaolú ar ais, muineál, nó pian ghualainn de bharr slouching .

Foirmiú Gnáth: Féadfaidh Caitheamh Brace a chaitheamh go comhsheasmhach le do chuid matáin a oiliúint chun staidiúir níos fearr a ghlacadh le himeacht ama .

Teorainneacha agus cúinsí
Spleáchas: Is féidir le brath an iomarca ar brace na matáin lárnacha agus cúil a lagú le himeacht ama, mar a dhéanann an brace an obair in ionad do matáin .

Fit and Comfort: Is féidir le braces atá feistithe go dona a bheith míchompordach nó fiú pian a dhoimhniú .

Ní réiteach fadtéarmach é: ní shocróidh brace amháin posture go buan . Tá na matáin lárnacha agus cúil a neartú trí fheidhmiú agus coigeartuithe eirgeanamaíochta riachtanach le haghaidh feabhsúcháin bhuan .

Saincheisteanna bunúsacha: Má tá do dhrochstaid mar gheall ar riocht bunúsach (e {. g ., scoliosis nó míchothromaíochtaí matáin), ní fhéadfaidh brace aghaidh a thabhairt ar an bhfréamh -chúis .

Leideanna chun brace ar ais a úsáid go héifeachtach
Bain úsáid as mar uirlis chun feasacht a thógáil, ní mar chrutch .

Comhcheangail é le cleachtaí chun do chroí, do chúl, agus do matáin ghualainn a neartú .

Cinntigh go n -oireann an brace i gceart agus nach gcuireann sé srian ar análú nó ar ghluaiseacht .

Tóg sosanna ó shuí agus bog go rialta chun stiffness . a sheachaint

Cé a theastaíonn ar ais brace ar ais le haghaidh staidiúir suí?

I measc na ndaoine a dteastaíonn tacaíocht ar ais uathu chun a staidiúir a fheabhsú tá daoine a shuíonn ar feadh tréimhsí fada ama ag an obair, agus iad siúd a d'fhéadfadh a bheith ag fulaingt ó strus dromlaigh mar gheall ar dhroch-staidiúir . De réir nuacht leighis inniu, is féidir bannaí tacaíochta ar ais a úsáid chun gortuithe a bhaineann le hobair a chosc nó coinníollacha a bhainistiú mar thairbhe a bhaint as an mbanna a bhaineann le scoliosis {2} a bhfuil taithí acu ar bhanda, is féidir go mbeidh siad in ann a bheith i do thairbhí do bhanda, go bhfuil siad in ann a bheith i do thairbhí do chomh maith le go mbeidh siad in ann a bheith i gcoitinne mar go bhfuil siad in ann a bheith i gcoitinne i leith a bheith i gceist le habs mar sin go n-éiríonn le banda le húsáid ag mar sin go n-éiríonn le habsy in ann a bheith i gcoitinne ag an am céanna. pain during pregnancy. Support bands help decompress the spine and reduce the load on the spinal structure, which reduces muscle tension and relieves the pain that often accompanies back injuries and trauma. At the same time, the back support band also provides proprioceptive input, encouraging people to correct posture and use proper body mechanics.

An bhfuil an duine a shuíonn san oifig ar feadh i bhfad oiriúnach chun an brace cúil a chaitheamh le haghaidh staidiúir suí?

Is féidir le daoine a chaitheann go leor ama in oifig tairbhe a bhaint as cúl a chaitheamh, mar cuireann sé tacaíocht ghualainn agus choim ar fáil chun cuidiú le staidiúir dhíreach a choinneáil agus chun dul chun cinn a sheachaint agus a chur ar aghaidh . Is meabhrúchán beag, dofheicthe é chun do staidiúir a choinneáil go maith . Is é atá i gceist leis an gcriosadh ar ais go maith agus go bhfuil an t -ingearchló ag an gcriosadh siar go maith agus go bhfuil an úsáid a bhaintear as an gcriosadh ar ais go maith le húsáid na húsáide, is é an úsáid a bhaintear as an gcriosadh ar ais leis an gcriosadh ar ais go bhfuil an t -úsáid a bhaintear le húsáid na n -ithir, an t -úsáid a bhaintear as an gcriosadh ar ais. Daoine, tá an t -ábhar bog agus compordach, tréscaoilteacht aeir mhaith, agus ní bhraitheann siad go bhfuil siad stuama nó míchompordach ar feadh i bhfad .

Mar sin féin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach réiteach leigheas go léir é cúl maith chun cóireáil a dhéanamh ar Hunchbacks {.} Tá sé deartha chun cabhrú leat an posture ceart a choinneáil agus a sheachaint, is é an eochair ná an t-uacht pearsanta agus an iarracht leanúnach . Tá an cúl go maith ar a laghad, agus is féidir leat do chliath Feabhsóidh an staidiúir de réir a chéile {. ag an am céanna, molann dochtúirí nach féidir leis an gcrios orthotic ach ról cúnta a imirt, agus ní féidir é a úsáid mar an príomh -spleáchas ar cheartú posture . i saol laethúil, úsáid fóin phóca, ríomhairí agus táirgí leictreonacha eile ar feadh tréimhse fada, tá dhá bhealaí eile ann, tá dhá bhealaí eile ann, tá dhá bhealach ann, tá dhá cheann de na bealaí eile, tá dhá cheann de na bealaí a bhfuil an dá cheann acu, tá dhá cheann de na bealaí a bhfuil an dá cheann acu ag iarraidh Chun úsáid a bhaint as am táirgí leictreonacha a choigeartú, is é an dara ceann ná níos mó leathnú cófra a dhéanamh, síneadh, ceann agus oiliúint spóirt eile . Nuair a bhíonn tú ag traenáil, is féidir leat an crios orthotic a úsáid go cuí, ach ní mholtar é a úsáid ar feadh i bhfad, agus é a chaitheamh go ginearálta le haghaidh 1-2 uair an chloig tar éis Oiliúna . {}. go ginearálta

Praghas brace ar ais le haghaidh staidiúir suí

Is déantúsóir ceannródaíoch é Dorrella a dhíríonn ar tháirgí athshlánúcháin, atá tiomanta do réitigh ardcháilíochta, saincheaptha . a sheachadadh, tá foireann de dhearthóirí séasúracha le breis agus 13 bliain de thaithí tionscail . Cuirimid ar fáil maidir le Praghsáil Monarcha-DirecTore Custaiméirí, Freastal ar Chustaiméirí, Freastal ar Chustaiméirí Optimal Optimal} Orduithe samplála agus baisc bheaga chun freastal ar riachtanais éagsúla na gcliant . le haghaidh luachan pras, le do thoilDéan teagmháil linn.