Cé chomh fada ar chóir duit tosaithe CAM a chaitheamh?

Cé chomh fada ar chóir duit tosaithe CAM a chaitheamh?

 

Braitheann an fad ama ba chóir duit tosaithe CAM a chaitheamh ar an díobháil shonrach, ar a dhéine, agus ar mholtaí do dhochtúir. Ar an meán, caitheann an chuid is mó daoine tosaithe CAM ar feadh 2 go 6 seachtaine, ach is féidir an fad seo a athrú ag brath ar an riocht atá á chóireáil agus cé chomh maith agus atá an díobháil leighis.

 

Fachtóirí a mbíonn Tionchar acu ar Fad Úsáide Tosaithe CAM:

 

Cineál agus Déine an Díobhála:

Briseann struis: De ghnáth a cheangal ar 4 go 6 seachtaine díluailithe.

Sprains rúitín: Féadfaidh sprains Grád II nó III a bheith ag teastáil 2 go 4 seachtaine i tosaithe.

Aisghabháil iar-mháinliachta: D'fhéadfadh go mbeadh gá leis an tosaithe ar feadh 4 go 8 seachtaine, ag brath ar an nós imeachta (m.sh., máinliacht bunion nó deisiú Achilles tendon).

Gortuithe tendon nó ligament: D'fhéadfadh aisghabháil 3 go 6 seachtaine nó níos faide a ghlacadh, ag brath ar mhéid an damáiste.

Dul Chun Cinn Healing:

Féadfaidh an ré athrú bunaithe ar cé chomh tapa agus a leigheastar do ghortú. Féadfaidh do sholáthraí cúram sláinte d’am úsáide a choigeartú tar éis do dhul chun cinn a mheasúnú le cuairteanna leantacha nó le staidéir íomháithe (cosúil le X-ghathanna).

Treoirlínte Meáchan:

Go luath i dtéarnamh, d'fhéadfadh go mbeadh gá le meáchan neamh-mheáchan nó cuid de mheáchan a iompar ó do dhochtúir agus an tosaithe CAM á úsáid agat.

De réir mar a théann an leigheas ar aghaidh, féadfaidh tú aistriú go dtí meáchan iomlán a bheith agat agus tú ag leanúint den bhróg a chaitheamh.

Plean Athshlánaithe:

Nuair a chinneann do dhochtúir go bhfuil an díobháil cobhsaí, is féidir go dtabharfar treoir duit aistriú amach as an mbróg agus isteach i mbróg níos lú nó i mbróg tacaíochta.

Féadfar teiripe fisiciúil a mholadh mar chuid den phróiseas téarnaimh.

 

 

Treoirlínte Ginearálta:

Úsáid Lae:

Caith an tosaithe CAM le linn gach gníomhaíochta meáchain mura ndeirtear a mhalairt.

Má thugtar treoir duit meáchan a iompar a sheachaint, bain úsáid as crutches nó siúlóir leis an mbróg.

Úsáid Oíche:

D'fhéadfadh go n-éileodh gortuithe áirithe ort an tosaithe a chaitheamh agus tú ag codladh, ach ní gá do dhaoine eile. Lean treoracha do dhochtúir.

Cathain is cóir an Tosaithe a Chaitheamh:

Níor cheart duit éirí as an mbróg a chaitheamh ach amháin nuair a chinneann do dhochtúir go bhfuil sé sábháilte é sin a dhéanamh.

Má bhaintear an tosaithe roimh am is féidir moill a chur ar leigheas nó an díobháil a dhéanamh níos measa.

 

Tréimhse Thiipiciúil de réir Coinníoll:

Coinníoll	Fad
Briseadh strus	4-6 seachtaine
Sprain rúitín dian	2-4 seachtaine
Gortú tendon Achilles	4-8 seachtaine
Aisghabháil iar-mháinliachta	4-8 seachtaine
Gortú ligament/tendon	3-6 seachtaine

 

I ndeireadh na dála, déanfaidh do sholáthraí cúram sláinte an ré a oiriúnú do do riachtanais shonracha. Cabhróidh seiceálacha rialta le monatóireacht a dhéanamh ar do dhul chun cinn agus an t-amlíne téarnaimh a threorú.